2017年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 11日:
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1329 kcal
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脂質: 48.48g | たんぱく質: 54.54g | 炭水化物: 164.96g.
朝食: セブンプレミアム ごはん. 昼食: 神戸屋 メロンパン. 夕食: おでん. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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