2017年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 9日:
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1422 kcal
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脂質: 31.44g | たんぱく質: 91.29g | 炭水化物: 197.40g.
朝食: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. 昼食: Tomatbønner Eldorado 100g, Gulrot 50g, Gulrot 150g, Tunafisk i vann First price 170g, Kålrot 50g, Kålrot 100g. 夕食: Yoghurt Vanilje Tine 0.5l, Jordbær 400g Dypfryste First Price, Meny. 軽食/その他: appelsin 225g, Kalkunkorv 50g Prior, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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