2017年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.8 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 9日:
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1250 kcal
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脂質: 41.99g | たんぱく質: 76.80g | 炭水化物: 136.50g.
朝食: Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Weißbrot. 昼食: Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht). 夕食: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Optisana Vital Eiweiss Plus Shake Schokolade, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen mit Bunter Paprika. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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