2012年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 24日:
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1526 kcal
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脂質: 43.20g | たんぱく質: 61.62g | 炭水化物: 234.23g.
朝食: 1% milk, cookie crisps cereal. 昼食: Light Original BBQ Sauce, wonder smart white bread, turkey franks, Greek Yogurt - Strawberry. 夕食: great value peach ice tea, shredded taco cheese, Fat Free Refried Beans, great value taco seasoning, Whole Wheat Tortilla. 軽食/その他: Gourmet Cookie Dough - Chocolate Chip. もっと...
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2149 kcal
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運動:
運動マシン（ふつう） - 15 分, 家事 - 1 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 45 分, 運転 - 20 分, 休憩 - 13 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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