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Oh wow...mit 100 Gramm mehr kann ich nach einem ganzen Cheat Wochenende gut leben. 😊
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92.7 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 6日:
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545 kcal
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脂質: 9.72g | たんぱく質: 19.11g | 炭水化物: 89.14g.
夕食: Netto Spiralnudeln, Erbacher Feine Klare Suppe. 軽食/その他: Sunlife Multivitamin Brausetabletten, American Erdnusscreme, Aldi Glückskekse, Tic Tac Tic Tac, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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