2017年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
71.8 kg これまでの減量分: 8.2 kg.    残り: 3.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1893 kcal 脂質: 57.06g | たんぱく質: 45.24g | 炭水化物: 255.27g.   朝食: 恵方巻き. 夕食: ミスタードーナツ 担々麺, 恵方巻き. 軽食/その他: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g). もっと...
2081 kcal 運動: 座る - 8 時間, 運転 - 2 時間, 休憩 - 6 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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