2017年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 4日:
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1893 kcal
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脂質: 57.06g | たんぱく質: 45.24g | 炭水化物: 255.27g.
朝食: 恵方巻き. 夕食: ミスタードーナツ 担々麺, 恵方巻き. 軽食/その他: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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