2012年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.3 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 39.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 23日:
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404 kcal
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脂質: 9.82g | たんぱく質: 8.80g | 炭水化物: 74.04g.
朝食: Original Powder Creamer, No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Pumpkin muffin chocolate chip. 昼食: Toasted Coconut Frozen Yogurt, Superfruit Tart Frozen Yogurt, Peanut Butter Frozen Yogurt. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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