2017年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 1日:
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2019 kcal
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脂質: 53.49g | たんぱく質: 89.98g | 炭水化物: 252.30g.
朝食: Quaker Flocon d'avoine, Leader Price Compote Allégée de Pommes, Carrefour Lait Entier. 昼食: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Président Emmental Cœur de Meule, Lidl Jambon de Paris sans Couenne, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. 夕食: Picard Purée de Légumes Verts, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). 軽食/その他: Bjorg Fourrés Chocolat Bio. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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