2017年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 21日:
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1860 kcal
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脂質: 126.76g | たんぱく質: 132.94g | 炭水化物: 37.14g.
夕食: Smalec, Bulion z Kury/Kurczaka, Cebule, Marchewki, Udko z Kurczaka bez Skóry. 軽食/その他: Masło, Golonka. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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