2012年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 41.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 18日:
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2093 kcal
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脂質: 88.21g | たんぱく質: 93.21g | 炭水化物: 228.52g.
朝食: Milk (Nonfat), Bananas, Nutty Peanut Butter. 昼食: Candy Cane Joe-Joe's Cookies, Veggie Sausage Patties, Sliced Sharp Cheddar Cheese, Garden Veggie Patties. 夕食: 33% Less Sodium Chicken Broth, Celery, Boneless Sliced Honey Baked Ham, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Steamfresh Sweet Peas. 軽食/その他: Trader Joe's peanut butter pretzels, Candy Cane Joe-Joe's Cookies, Whipped Cream, Premium Fudge Bars. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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