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Stillstand...immerhin besser als ein roter Pfeil nach oben.
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95.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 10日:
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1220 kcal
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脂質: 24.00g | たんぱく質: 48.49g | 炭水化物: 205.56g.
朝食: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Mischgemüse, Gekochtes Ei, Lindenhof Gouda, Aldi Weizenbrötchen. 昼食: Birnen, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. 夕食: Erbacher Feine Klare Suppe, Bamboo Garden Mie Nudeln. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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体重に変化ありません
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