2017年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 6日:
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1512 kcal
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脂質: 48.10g | たんぱく質: 64.33g | 炭水化物: 191.89g.
朝食: Knekkebrød Husman Wasa, stabbur-makrell 25g. 昼食: Fiskepudding -Pølse First Price 50 g, Wasa Husman. 夕食: Risgrøt Fjordland 450g. 軽食/その他: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Falukorv Gilde 50g, Appelsin Cevita 175g, stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Fiskepudding -Pølse First Price 50 g, Appelsin Cevita 175g, Gulrot 70g, Gulrot 80g. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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