2017年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 5日:
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3048 kcal
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脂質: 221.16g | たんぱく質: 245.90g | 炭水化物: 16.40g.
朝食: Saint Albray Französischer Weichkäse, Alnatura Kokosöl Nativ, Milbona Schlagsahne, Dulano Bacon-Streifen. 昼食: Landjunker Halbes Hähnchen. 夕食: Maredo Zwiebeln, Ja! Delikatess Mayonnaise, Spreewaldhof Saure Gurken, Spargel, Champignons, Landjunker Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Gut & Günstig Pfefferbeißer. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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