2017年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 2日:
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1923 kcal
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脂質: 90.82g | たんぱく質: 67.96g | 炭水化物: 213.44g.
朝食: 雑煮. 昼食: チョコパン, アイスクリーム. 夕食: 味噌汁, サラダ, セブンイレブン さばの塩焼. 軽食/その他: 三幸製菓 おかき餅. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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