2017年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 2日:
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1638 kcal
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脂質: 19.34g | たんぱく質: 105.06g | 炭水化物: 244.20g.
朝食: Weetabix 2 skiver. 昼食: Gulrot 50g, Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafisk i vann First price 170g. 夕食: Fiskepudding --Fiskemannen 30g, Knekkebrød Husman Wasa, Skinkeost 16% fett 10g. 軽食/その他: Ekstra lett melk 0.5% 3dl, Fiskepudding --Fiskemannen 30g, Stenfrie druer Bama 500g, Banan 125g, Litago Lettere Sjokolademelk, Eple Golden 175g. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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