2016年 12月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.3 kg これまでの減量分: 9.7 kg.    残り: 2.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2175 kcal 脂質: 55.79g | たんぱく質: 74.45g | 炭水化物: 340.97g.   朝食: ショートケーキ, 卵焼き, おにぎり, ウインナー. 昼食: ファミリーマート ざるそば. 夕食: ベーコン, 調理したブロッコリ (生の状態から調理), ご飯. 軽食/その他: ケロッグ フルーツグラノラ. もっと...
1713 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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