2016年 12月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 21日:
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302 kcal
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脂質: 8.81g | たんぱく質: 2.28g | 炭水化物: 54.21g.
朝食: Plätzchen. 軽食/その他: Kinderpunsch. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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