2016年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 16日:
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2024 kcal
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脂質: 81.18g | たんぱく質: 74.35g | 炭水化物: 274.70g.
朝食: Café (Brassée à partir de Motifs, Décaféiné), Cristaline Eau de Source, Brossard Brownie Chocolat Pépites, Heudebert Biscottes Muesli. 昼食: Mentos Full Ice Chewing-Gum sans Sucres, Kiwi, Carrefour Mimolette, Cora Baguette Tradition Française, Leader Price Jambon Supérieur au Torchon, Tomates Cerises, Tourtel Tourtel Twist, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Harry's Brioche Tranchée Recette Originale. 夕食: Cora Baguette Tradition Française, Ail, Liebig Soupe Tomates et Vermicelles. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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