2016年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 11日:
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819 kcal
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脂質: 40.60g | たんぱく質: 19.73g | 炭水化物: 96.47g.
朝食: Butter Croissants, Jams and Preserves, Lemon Juice, Lipton Black Tea. 昼食: Medjool Dates, McDonald's Croissant with Ham & Cheese. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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