2016年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 26日:
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1510 kcal
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脂質: 19.49g | たんぱく質: 68.95g | 炭水化物: 198.38g.
朝食: Vitakrone Fleischsalat Metzgerart, REWE Bäcker Brötchen. 夕食: Subway Chicken Teriyaki. 軽食/その他: Beck's Bier (330ml), Milchkaffee. もっと...
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体重に変化ありません
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