2016年 11月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 14日:
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488 kcal
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脂質: 19.74g | たんぱく質: 5.83g | 炭水化物: 75.57g.
朝食: Clémentines, Tarte aux Pommes, Café. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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