2016年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 12日:
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930 kcal
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脂質: 45.00g | たんぱく質: 25.00g | 炭水化物: 108.00g.
朝食: Freddy's Frozen Custard Veggieburger without Sauce. 昼食: Freddy's Frozen Custard Fries (Regular). 夕食: Freddy's Frozen Custard Fries (Regular). 軽食/その他: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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