2016年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.4 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 3日:
|
1930 kcal
|
脂質: 60.24g | たんぱく質: 63.75g | 炭水化物: 295.12g.
朝食: The Coconut Collaborative Joghurt, Kukimi Champignon Tofu Ragout. 昼食: Medjool Datteln, Viana Veggie Cevapcici, Bonbon, Schneekoppe Fruchtbeisser Cashew. 軽食/その他: Farmer Studentenfutter Classic. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|