|
Whoop! Whoop!
|
99.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 29日:
|
1480 kcal
|
脂質: 41.85g | たんぱく質: 85.94g | 炭水化物: 131.61g.
朝食: Rama Margarine, Weizenbrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 昼食: Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Gemüsereis, Gebackener oder Gebratener Fisch. 軽食/その他: Jardinelle Cornichons mit Kräutern, Wasa Delicate Thin Crackers Sea Salt, Wasa Sesam Gourmet, Riesling. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
 コメント
Siehst du ! Bist wieder ein Uhu. Super, weiter geht es 😊
2016年 10月 29日 投稿者: Apfelk3rn
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|