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Gehalten, trotz gestriger Bestellung. War wohl ganz okay auf eine Suppe und einen Salat zu setzen. 😊
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101.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 22日:
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914 kcal
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脂質: 28.07g | たんぱく質: 25.52g | 炭水化物: 109.13g.
朝食: Cremisee Frischkäse Kräuter, Nutella Nutella, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Weizenbrötchen. 軽食/その他: Wasa Vollkorn, Riesling, Solevita Fruit Smoothie, Milchkaffee. もっと...
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体重に変化ありません
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