2016年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 25日:
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2773 kcal
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脂質: 149.58g | たんぱく質: 109.53g | 炭水化物: 248.70g.
朝食: Boiled Egg, Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Post Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). 昼食: Bojangles Cajun Pintos, Bojangles Cajun Spiced Chicken Thigh, Bojangles Cajun Spiced Chicken Leg, Bojangles Dirty Rice, Bojangles Plain Biscuit. 夕食: naan, diced onions, pepperoni, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, mushroom, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Black Olives. 軽食/その他: Kroger Walnut Halves & Pieces, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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