2016年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 15日:
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609 kcal
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脂質: 10.83g | たんぱく質: 52.07g | 炭水化物: 74.80g.
朝食: Медведь Любимый Соевый Соус, Ясно Солнышко Геркулес. 昼食: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, 5 Морей Горбуша Натуральная. 夕食: Фруто Няня Яблочное Пюре, Простоквашино Творог 0,1%. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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