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es wird wieder 😊
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95.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 14日:
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1827 kcal
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脂質: 106.75g | たんぱく質: 173.49g | 炭水化物: 34.73g.
朝食: Ja! Tomatenmark, Maredo Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Ei, Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Hüttenkäse. 夕食: Mayonnaise, Champignons, Spargel, Maredo Zwiebeln, Spreewaldhof Saure Gurken, Hähnchenbrustfilet. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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