|
on y va doucement...forza!
|
75.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 6日:
|
1437 kcal
|
脂質: 60.70g | たんぱく質: 95.61g | 炭水化物: 98.80g.
朝食: La Brioche Dorée Mini Croissant, Pamplemousse, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, St Hubert Oméga 3, Pain aux Céréales, Café. 昼食: Buffalo Grill Fromage Blanc Coulis Fruits Rouges, Prêt à Manger Salade de Lentilles & Saumon Fumé. 夕食: Auchan Rouelle de Porc, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Huile d'Olive, d'Aucy Duo de Haricots Verts et Haricots Beurre. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|