2016年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 1日:
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1479 kcal
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脂質: 82.68g | たんぱく質: 44.00g | 炭水化物: 140.55g.
朝食: バナナ. 夕食: 豚バラ肉, ほっともっと 肉野菜炒めのみ, ご飯. 軽食/その他: ロッテ 紗々 薄紅いちご, ショートケーキ. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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