2016年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 1日:
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1852 kcal
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脂質: 73.64g | たんぱく質: 106.48g | 炭水化物: 189.89g.
朝食: Pomme, Café, St Hubert Oméga 3, Pain Complet. 昼食: Pommes de Terre Sautées, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Roquette (Rocket). 夕食: Pizza à la Viande et les Légumes. 軽食/その他: Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Lait. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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