2016年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 31日:
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1615 kcal
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脂質: 41.39g | たんぱく質: 93.34g | 炭水化物: 205.48g.
朝食: Leche Entera, Plátano, Clara de Huevo, Harina de Trigo Integral. 昼食: Alvalle Gazpacho Original, Melocotones, Merry Vinagre Balsámico de Módena, Krissia Palitos de Cangrejo, Clara de Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Judías Verdes, El Hostal Judia Blanca. 夕食: Hacendado Merluza Empanada, Eroski Sannia Queso Fresco Batido 0%, Melocotones, Hacendado Pan de Molde Blanco. 軽食/その他: Hacendado Almendra Marcona Frita. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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