2016年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 30.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 26日:
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1952 kcal
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脂質: 43.46g | たんぱく質: 74.30g | 炭水化物: 315.96g.
朝食: 香蕉, 家樂氏 (Kellogg's) 可可玉米片, 統一 優酪乳. 昼食: 蘿蔔糕, 酸辣湯, 蘋果（去皮）. 夕食: 炒空心菜, 炒茄子, 飯. 軽食/その他: 家樂氏 (Kellogg's) 可可玉米片, 香蕉, 餅乾. もっと...
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週に8.8 kg減量中
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