2016年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 25日:
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2433 kcal
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脂質: 80.82g | たんぱく質: 83.69g | 炭水化物: 340.88g.
朝食: 唐揚げ, ご飯, 卵焼き, はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, チアシード. 昼食: 日清食品 チキンラーメン トマト&チーズ, デイリーヤマザキ サンドおむすび 桜島どりのチキンカツ（チキン南蛮風）. 夕食: モヤシ炒め, すき家 牛丼ミニ, かき揚げうどん. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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