2016年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 17日:
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747 kcal
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脂質: 32.82g | たんぱく質: 44.91g | 炭水化物: 72.28g.
朝食: Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Kiraz Domates, Yeşil Biber, Süzme Peynir, Çavdar Ekmeği. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Et Haşlama. 夕食: Sırma Doğal Maden Suyu, Limon Suyu, Şeftali, Tam Yağlı Sade Yoğurt. もっと...
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