2016年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.9 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 16日:
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714 kcal
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脂質: 15.13g | たんぱく質: 35.97g | 炭水化物: 105.50g.
朝食: Egg White, Whole Wheat Bread, Quaker Instant Grits - Original, Butterball Smoked Turkey Sausage, Butterball Smoked Turkey Sausage. 昼食: Healthy Choice Lemon Pepper Fish. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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