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saoharu
日記
2016年 08月 14日
saoharuの日記, 2016年 08月 14日
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2016年 08月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
68.5 kg
これまでの減量分:
11.5 kg
.
残り:
0.5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2016年 08月 14日:
1761 kcal
脂質: 4.14g | たんぱく質: 36.59g | 炭水化物: 381.86g.
昼食:
ご飯.
もっと...
1726 kcal
運動:
休憩 - 24 時間.
もっと...
体重に変化ありません
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