2016年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.8 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 24.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 5日:
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4447 kcal
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運動:
トレッドミル - 30 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 1 時間 30 分, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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