2016年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.0 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 4日:
|
1508 kcal
|
脂質: 83.30g | たんぱく質: 72.14g | 炭水化物: 126.02g.
朝食: Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), boiled egg. 昼食: Frankfurter or Hot Dog on Bun. 夕食: Great Value Italian Cut Green Beans, Apples, Corn On The Cob with Butter, Lamb Chop. 軽食/その他: Beanitos Restaurant Style White Bean with Sea Salt. もっと...
|
体重に変化ありません
|