2016年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 2日:
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1695 kcal
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脂質: 79.44g | たんぱく質: 46.76g | 炭水化物: 297.10g.
朝食: Tomaten, Goldblume Baguette Brötchen. 昼食: Wassermelone. 夕食: American Style Chili-Cheese Nuggets, American Style Frischkäse Jalapenos, Lidl Weichkäse Oliven Salat. 軽食/その他: Schöller Kaktus Eis, Merci Merci Finest Selection, Merci Petits Kaffee Sahne, Kaffee mit Milch. もっと...
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3114 kcal
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運動:
立つ - 1 時間, 運転 - 1 時間, トレッドミル - 30 分, 休憩 - 13 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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