2016年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.8 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 26日:
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530 kcal
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脂質: 17.50g | たんぱく質: 28.00g | 炭水化物: 67.00g.
朝食: Core Power Light Strawberry Banana. 昼食: Nong Shim Kimchi Flavor Noodle Soup Bowl. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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