2016年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 23日:
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1803 kcal
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脂質: 97.01g | たんぱく質: 93.84g | 炭水化物: 145.09g.
昼食: Domino Sugar Sugar Packet, Tea (Brewed), Bojangles Cajun Spiced Chicken Breast, Bojangles Plain Biscuit, Bojangles Dirty Rice. 夕食: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin. 軽食/その他: Lance Van-O-Lunch Cookies Monre Rich Vanilla Creme. もっと...
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週に5.1 kg増量中
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