2016年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.4 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 22日:
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2407 kcal
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脂質: 106.24g | たんぱく質: 83.29g | 炭水化物: 255.48g.
朝食: Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds. 夕食: Papa John's 14" Original Crust Pizza - The Works, Michelob Ultra Lime Cactus Beer. 軽食/その他: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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