2016年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 27.1 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 25日:
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1841 kcal
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脂質: 78.85g | たんぱく質: 75.81g | 炭水化物: 226.80g.
朝食: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. 昼食: Italian Salad Dressing, Croutons, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Pickled Beets, Black Olives, Cacique Queso Quesadilla Cheese, Nestle Kit Kat (Fun Size). 夕食: Metamucil Sugar Free Metamucil, Hi-C Fruit Punch, Wendy's Single with Everything, Wendy's French Fries (Small). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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