2016年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 21日:
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1560 kcal
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脂質: 69.39g | たんぱく質: 55.64g | 炭水化物: 188.03g.
朝食: Arvejas, Queso de Cabra, Clara de Huevo, Huevo Cocido. 昼食: Pepino Dulce, Cebollas, Palta Hass, Lechuga. 夕食: Queque, Queso de Cabra, Papas Fritas, Marraqueta. 軽食/その他: Queque, Manzana. もっと...
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週に8.2 kg減量中
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