2016年 07月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 9日:
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433 kcal
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脂質: 16.41g | たんぱく質: 7.58g | 炭水化物: 64.33g.
朝食: Jam Preserves, Dilmah Tea with Lite Milk, Butter Croissants. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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