2016年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 14.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 6日:
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1691 kcal
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脂質: 80.69g | たんぱく質: 104.60g | 炭水化物: 138.27g.
朝食: Mayonnaise, Whole Wheat Bread, Boiled Egg. 昼食: Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, No Name Mixed Berries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. 夕食: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Trader Joe's Bacon Wrapped Scallops, Crab Salad. 軽食/その他: Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks (Package), Ciao Bella Chocolate Hazelnut Gelato, Bing Cherries. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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