2016年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 0.0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 3日:
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1768 kcal
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脂質: 115.01g | たんぱく質: 89.96g | 炭水化物: 89.76g.
朝食: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Boiled Egg. 昼食: Frankfurter or Hot Dog on Bun. 夕食: Cooked Kale (Fat Added in Cooking), Crab Salad, Kirkwood Chicken Leg Quarters. 軽食/その他: Cassava, Frito-Lay Frito Scoops, Price's Pimento Cheese. もっと...
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週に4.1 kg増量中
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