2016年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 2日:
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2188 kcal
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脂質: 113.48g | たんぱく質: 72.40g | 炭水化物: 199.92g.
朝食: Boiled Egg, Whole Wheat Bread, Mayonnaise. 夕食: Bush's Best Vegetarian Baked Beans, Wal-mart Deli Cole Slaw, America's Choice Bacon Thick Sliced, Large Hamburger with Condiments and Vegetables. 軽食/その他: Ciao Bella Chocolate Hazelnut Gelato, Beer, Price's Pimento Cheese, Frito-Lay Frito Scoops. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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