2016年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 33.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 28日:
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980 kcal
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脂質: 79.00g | たんぱく質: 60.23g | 炭水化物: 11.70g.
朝食: Best Foods Real Mayonnaise, Boiled Egg, Great Value Canned Tuna in Water, Whipping Cream, Coffee. 夕食: California Avocados, Clancy Pork Rinds, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 軽食/その他: Fat Bomb, Fat Bomb. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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